Receptek

Összetevők (4 Adag)

  • 320 g burgonya
  • 4 evőkanál liszt
  • 1 vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 tojás
  • 350 g cukkini
  • 100 ml olaj
  • 100 ml tejföl (30%-os zsírtartalmú)
  • fokhagyma

Tápérték (adagonként)

Kalória443 kcal
Zsír35 g
Nátrium36 mg
Szénhidrátok26 g
Fehérje7 g
Foszfor117 mg
Kálium622 mg
Folyadéktartalom190 ml

Elkészítés

Reszelje le a cukkinit durva darabokra, egy kicsit hagyja állni, majd nyomkodja szét. Reszelje le a nyers burgonyát és a hagymát apró darabokra, majd adja hozzá a pürésített cukkinit. Adja hozzá a lisztet, a szétnyomott fokhagymát és a tojást. Ha szükséges, adjon a tésztához egy kevés vizet. Süsse ki a rösztiket serpenyőben, és tálalja őket fokhagymával és tejföllel.