Receptek

Citromtorta

könnyű
Címkék: Édességek
Eredet: Spanyolország

Összetevők (10 Adag)

  • 1 citromos joghurt
  • 150 ml olaj
  • 150 ml tej
  • 3 tojás
  • 200 g cukor
  • 350 g liszt
  • 1 csomag sütőpor (3 teáskanál)
  • citromhéj

Tápérték (adagonként)

Kalória379 kcal
Zsír18 g
Nátrium217 mg
Szénhidrátok48 g
Fehérje7 g
Foszfor213 mg
Kálium131 mg
Folyadéktartalom46 ml

Elkészítés

Alaposan mixelje össze a citromos joghurtot a tojással, az olajjal, a tejjel és a cukorral. Fokozatosan adja hozzá a lisztet és a citromhéjat, amíg egyenletes, homogén masszát kap. Kenjen ki egy tortaformát zsiradékkal, majd szórja meg liszttel. Melegítse elő a sütőt 200 fokra. Süsse a tortát 20-30 percig, míg megdagad, és a beleszúrt késre nem tapad rá a tészta. Vegye ki a sütőből, és díszítse ízlés szerint.

Táplálkozási tanácsok

Cukorbetegek csak korlátozott mennyiségben fogyasszák ezt a tortát, mivel finomított cukrot tartalmaz.
Magas a kalóriatartalma, ezért inkább fél adagokat fogyasszon.